frukostbullar

Går snabbt och är väldigt bra för studentplånboken ♡ 10 frallor 5 dl Vetemjöl 1 msk Bakpulver 1/4 msk Salt 2 msk Sirap 2 1/2 dl Vatten Värm ugnen till 200 C Klä en plåt med bakplåtspapper Blanda mjöl, bakpulver och salt i en bunke Tillsätt sirap och vatten, rör om till en jämn deg  Forma…

pluggmedicin

less is more do not apply here  2 bananer Riven ingefära Citron Mjölk Mango Ananas Melon Vindruvor Hallon Gurkmeja Kanel Kardemumma    

KOLAKAKA MED SAFFRAN

GOD JUL! ♥ Just nu befinner jag mig i Spanien men jag har förberett lite julmums till er. Ingredienser: Receptet gäller för 40 st 100 g smör ¾ dl strösocker 1 msk vaniljsocker 2 msk ljus sirap 3 dl vetemjöl 1 tsk bakpulver 1 pkt saffran à 0,5 g Saffransglasyr: 2 dl florsocker 1½ msk vatten…

Havrebollar med saffran

SÅ HIMMELSKT GODA! God jul till er alla som tar er tid att titta in på min blogg! Jag hoppas ni får en jul fylld med kärlek, frid, eftertanke och gemenskap ❤ Havrebollar med Saffran: 100 g Smör, rumsvarmt 1 dl Florsocker 0.5 dl Vatten 0.5 – 1 msk Vaniljsocker, efter smak 1 g Saffran,…

sockerfria muffins

Igår var det första advent och då får man äta sötsaker ♥ Recept på 8 sockerfria muffins: 10 dadlar 100 gram smör 2 ägg 1,5 tsk kardemumma 1 tsk kanel 2,5 tsk bakpulver 3 dl vetemjöl 1 dl bär Vispa äggen riktigt fluffiga. Smält smöret och mixa dadlarna. blanda de torra ingredienserna och tillsätt sedan äggen,…

socker- & laktosfri chokladfudge

Jajamän du läste rätt! Hur bra?  2,5 dl svarta bönor. Och så 1 dl kakao, 1 dl dadlar, 4 msk mandelsmör, 2 msk kokosolja, 1 nypa salt och lite vaniljpulver. Mixa och bred sedan ut smeten på ett bakplåtspapper i en brödform. Låt stå i kylen ett tag ♥

nyttiga bananmuffins

Imorse tog jag och Jackis en lång välbehövd sovmorgon. Igår var det körövning till sent och mina stämband är fortfarande lite ömma, men det var så härligt att få sjunga igen! När du sjunger i kör är du verkligen här och nu och alla andra tankar får ta en paus. Riktig mindfulness egentligen. Jag hade tänkt att…

Bananpannkakor

Mitt absolut bästa recept på bananpannkakor: 1 banan (mortla) 1 ägg 1 gnutta vaniljpulver 1 gnutta kokos 1 gnutta havregryn 1 gnutta majsmjöl Steks med fördel i både smör och olja för krispigheten. Stek på medelhög värme. Plus lite biler från morgonens tur ♥  

Amandas fantastiska muffins

Här om dagen överträffade jag mig själv när jag satte ihop det här receptet. Perfekta frukostmuffins eller som sött till kaffet. Recept för 3 muffins: Smet: 20 gram smör 1 ägg 2 msk laktosfri mjölk ½ dl mandelmjöl 1 msk riven kokos 1 msk majsmjöl 1 tsk honung 1 krm kanel 1tsk vaniljpulver ½ tsk…

Hemmagjord ingefärsshot

Imorse fyllde jag på med en ny flaska ingefärsshot. Senaste gången hade jag även i chili utöver det vanliga receptet vilket resulterade i att shoten blev väldigt stark och kanske inte superpopulär hemma haha. Så idag gjorde jag det vanliga receptet som är jättegott. ♥ Varför är ingefära så bra? Förbättrar blodcirkulationen. Förbättra näringsupptaget. Motverkar…