Ta vad du har smoothie

Imorse gjorde jag en ”ta vad du har smoothie” som funkar i alla lägen.  Det ska inte vara svårt att mixa ihop något nyttigt, ta det du har hemma just för tillfället! ♥ En bra bas som jag lärt mig av Food Pharmacy är att alltid blanda 3 färger av grönsaker/frukt/bär för att få så mycket näring och…